Info o Jan Świerszcz - psycholog
Jestem psychologiem, trenerem i terapeutą. Bliska mi jest praca w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym oraz psychologia pozytywna. Wierzę, że przy odpowiednim wsparciu każdy może skuteczniej i bez lęku brać odpowiedzialność za swoje życie.
Ukończyłem psychologię ze specjalizacją seksuologia kliniczna. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w podejściu integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczno-egzystencjalna. Ukończyłem zaawansowany kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz liczne szkolenia z pracy w podejściu skoncentrowanym na zasobach. Jestem absolwentem Profesjonalnej Szkoły Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego.
Doświadczenie pracy pomocowej zdobywałem m.in. pracując z młodzieżą z opieki zastępczej, osobami doświadczającymi dyskryminacji ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową oraz udzielając konsultacji psychologicznych i wsparcia osobom doświadczającym przemocy w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”.
W pracy psychologicznej główną wartością jest dla mnie rozwój osobistej autonomii i sprawczości. Wspieram budowanie partnerskich relacji z innymi oraz dążenie do śmielszego poznania swojego umysłu, emocji i ciała. Wierzę, że przy odpowiednim towarzyszeniu ze strony terapeuty każdy może skuteczniej i bez lęku brać odpowiedzialność za swoje życie.
Jestem certyfikowanym trenerem z ponad tysiącem przepracowanych godzin szkoleniowych w tematyce umiejętności społecznych, przeciwdziałania dyskryminacji i zapewnienia równego traktowania. Prowadzę szkolenia dla instytucji sektora publicznego, organizacji pozarządowych oraz osób świadczących pomoc psychologiczną. Specjalizuję się w pracy na rzecz mniejszości społecznych, ze szczególnym uwzględnieniem przesłanek płci, orientacji seksualnej, tożsamości płciowej, pochodzenia, narodowości i religii. Pracuję z grupami w tematyce zarządzania zespołem, kompetencji społecznych, rozwijania swoich mocnych stron, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu i znajdywania równowagi w różnych obszarach życia.
Regularnie superwizuję swoją pracę trenerską i psychologiczną u certyfikowanych superwizorów Stowarzyszenia Trenerów Organizacji Pozarządowych oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Udzielam konsultacji psychologicznych, prowadzę terapię i warsztaty.
Możesz się do mnie zwrócić kiedy:
Poszukujesz sposobów na pełniejsze doświadczanie szczęścia w swoim życiu.
Chcesz lepiej poznać siebie, rozwinąć się zawodowo, towarzysko lub duchowo.
Przygotowujesz się do życiowych wyzwań i chcesz skuteczniej stawiać im czoło.
Przeżywasz problemy w relacjach z bliskimi osobami.
Przeżywasz trudności związane ze zmianą i/lub stratą (np. przeprowadzka, rozstanie, żałoba).
Chcesz lepiej radzić sobie z lękiem, smutkiem lub gniewem.
Chcesz coś zrobić ze stresem związanym z tempem codziennego życia.
Odczuwasz wypalenie i brak motywacji do pracy, tracisz z oczu sens działań.
Przeżywasz konflikty i dylematy związane z miejscem, w którym jesteś w życiu.
Doświadczasz trudności związanych z orientacją seksualną lub tożsamością płciową.
Jakimi metodami pracuję?
Spotkania prowadzę w nurcie psychoterapii humanistycznej zorientowanej na klienta. Oznacza to takie bycie z klientem, które sprzyja zmianom i ułatwia rozwój. Znam także i wprowadzam do pracy terapeutycznej metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, techniki coachingowe i mindfulness.
Wiem, że nie ma uniwersalnych rozwiązań, dobrych dla każdego.
W terapii kieruję się szacunkiem dla osoby, z którą pracuję – uznaję i akceptuję jej sposób przeżywania świata oraz jej wyjątkowość.
Jestem psychologiem pozytywnym tzn. stawiam sobie za zadanie nie tylko wspieranie ludzi w uwalnianiu się od cierpienia, ale też oferuję profesjonalną pomoc w rozwoju potencjału i samorealizacji.
Jak się umówić na spotkanie?
Konsultacja psychologiczna/psychoterapia:
Czas trwania: 50 minut
Cena: 120 zł
Miejsce:
Otwarta Przestrzeń – centrum terapii
Warszawa Ochota, ul. Wawelska 28
poniedziałki, czwartki, piątki
Instytut Pozytywnej Seksualności
Warszawa Powiśle, ul. Dobra 4/26
tylko poniedziałki
Kategorie
Ogłoszenia
STRONA WWW
PORTALE SPOŁECZNOŚCIOWE
No results available
ResetNo results available
Reset